KAŻDE CIAŁO ZASŁUGUJE NA BIKINI…

👉 KAŻDE CIAŁO ZASŁUGUJE NA BIKINI 💛👙😄

Ostatnio gdzieś w przestrzeni kobiecego Instagramu przeczytałam takie hasło i bardzo mi się spodobało 👏

A według Was – to KONTROWERSYJNE czy UWALNIAJĄCE❓❓❓

Przed wakacjami dużo myślimy o tym, żeby PRZYGOTOWAĆ CIAŁO NA LATO 🏖
Oznacza to głównie 👇
👉„muszę schudnąć/przytyć”,
👉„muszę to poprawić”,
👉„muszę coś z tym zrobić…”
👉„tu za dużo, tu za mało…”
Potem rozpoczyna się szukanie odpowiedniego bikini i wtedy w naszej głowie odbywa się walka 💔
Patrzymy na siebie i w każdym kostiumie wyglądamy źle 🙈 Oskarżamy się, że nie zasługujemy na bikini, że nasze ciało jest do niczego, że najlepiej zakryć je ogromnym pareo, albo wcale nie wychodzić na plażę, po co straszyć ludzi 🙈😨

Która z Was miała takie, albo podobne myśli❓💔

👉 Wg badań WHO aż 90% Polek nie lubi swojego ciała, a jedynie 5% akceptuje swoje ciało i nie ma m.in problemu z wyjściem na plaże w bikini 🙈🙈🙈

KOCHANE… to jest takie bolesne 💔
Co my sobie robimy❓
Czy nasze ciało to obiekt do oceny w jakimś konkursie miss❓
Komu dajemy przyzwolenie, żeby nas oceniał❓i po co❓

👉 DLATEGO PROPONUJĘ ZAMIAST PRZYGOTOWANIA CIAŁA 👉 NAJPIERW PRZYGOTOWAĆ GŁOWĘ I SERCE ☺️💛❗️
☑️ czyli podejść do siebie z miłością, życzliwością i akceptacją 💛
☑️ pomyśleć i powiedzieć o sobie parę ciepłych słów, zamiast garści raniących epitetów 🙈
☑️ odrzucić opinię innych – to tylko ich opinia a nie prawda o nas 🙌

❗️I od razu uspokajam zaniepokojonych 👉 jak już zadbamy o głowę, o pozytywne myśli na własny temat, WTEDY BĘDZIEMY MOGŁY OTOCZYĆ TROSKĄ NASZE KOCHANE CIAŁA 👉 trochę poćwiczyć dla zdrowia i lepszego samopoczucia, zadbać o zdrowe posiłki, odpowiednie nawodnienie (min 8 szklanek wody dziennie 💧), zrobić peeling, maseczkę, pomasować ciałko pachnącym balsamem itp…😍🥰

Wszystko po to, abyś była ZDROWA umysłem, duchem i ciałem, abyś czuła się dobrze sama ze sobą i w swoim ciele 💛💛💛

BĄDŹ DLA SIEBIE DOBRA 💛💛💛
Wskakuj w bikini i ciesz się latem 🏖👙☀️

I dla zadbania o RÓWNOWAGĘ w swoim życiu – dołącz do CHALLENGE’U #równowaga.
Więcej info na stronie Boskiej Strefy Kobiet (link w komentarzu).

KAŻDE CIAŁO ZASŁUGUJE NA BIKINI… Read More »