Może Ciebie problem poczucia braku czasu nie dotyc…

Może Ciebie problem poczucia braku czasu nie dotyczy, bo jesteś świetnie zorganizowana i dobrze zarządzasz sobą w czasie ☺️ brawo 👏

Ale jeśli czujesz, że masz jakby mniej czasu niż inni ludzie, albo czas przecieka Ci przez palce i nie robisz tego, co byś tak naprawdę chciała…

👉 To mam dla Ciebie propozycję, żebyś przyjrzała się dokładnie, co codziennie robisz, ile czasu zajmuje Ci każda czynność i ile spośród tego czasu przeznaczasz (bo już nie chcę pisać – marnujesz) na MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE.

W mediach społecznościowych możemy czasowo „popłynąć” 🙉🙈

👉 A jakie widzisz u siebie OWOCE siedzenia w social mediach❓
✔️Jesteś zrelaksowana, zainspirowana, zmotywowana❓
✔️ Czy raczej wkurzona, zazdrosna, zmęczona od małego ekranu telefonu, a do tego masz wyrzuty sumienia, że znów tyle czasu zmarnowałaś na Ig/Fb❓

W mediach społecznościowych możemy faktycznie się zainspirować, nawet zawiązać ciekawe relacje, ale możemy też patrzeć na NIEREALNE, koloryzowane zdjęcia, WYBRANE kadry z życia „idealnych” ludzi i porównywać się z nimi, albo czuć się zdołowaną, że „ja tak nigdy nie będę mieć” 🙈

📌 Zachęcam Cię do postawienia temu GRANICY, do powiedzenia STOP ⛔️

❗️CHALLENGE ❗️
👉 ZRÓB CZYSTKĘ OBSERWOWANYCH KONT 🙌

1️⃣ Zobacz, ile kont obserwujesz? Zapisz to sobie, a po „czystce” porównaj cyfry 😄
2️⃣ Zrób przegląd tych kont – oceń, czy przeglądanie zdjęć i treści na tym profilu karmi Cię czymś dobrym, pozytywnym, mądrym, wartościowym? Jak się czujesz po wizycie na tym koncie? Jeśli oceniasz to na PLUS – zostaw 👍, a jeśli oceniasz na MINUS – przestań obserwować 👎

👉 Co takiego może się stać, jeśli ominie Cię coś w internecie…? Coś z życia INNYCH LUDZI❓
👉 A co możesz ZYSKAĆ, kiedy mniej czasu spędzisz w social mediach❓

Ja taką „czystkę” robię sobie przynajmniej 2-3 razy w roku 😅

Myślę, że to dobry pomysł na Wielki Post 👉 wielka czystka kont 😄😅

WCHODZISZ W TO❓❓❓

PS. Daj znać, ile kont udało Ci się „wyczyścić” 😍


Może Ciebie problem poczucia braku czasu nie dotyc… Read More »