Kate Boska

Kate Boska

A jakie ciężary Ty potrzebujesz w końcu odrzucić?…


A jakie ciu0119u017cary Ty potrzebujesz w kou0144cu odrzuciu0107?nn#zdrowiepsychiczne #psychoterapia #psychologia #rozwu00f3josobisty #wsparcie #kobiety #kobieta”,”delight_ranges”:[],”image_ranges”:[],”inline_style_ranges”:[],”aggregated_ranges”:[],”ranges”:[{“entity”:{“__typename”:”Hashtag”,”__isEntity”:”Hashtag”,”url”:”https://www.facebook.com/hashtag/zdrowiepsychiczne”,”mobileUrl”:”https://m.facebook.com/hashtag/zdrowiepsychiczne”,”__isNode”:”Hashtag”,”id”:”535536109847510

A jakie ciężary Ty potrzebujesz w końcu odrzucić?

#zdrowiepsychiczne #psychoterapia #psychologia #rozwójosobisty #wsparcie #kobiety #kobieta

A jakie ciężary Ty potrzebujesz w końcu odrzucić?… Dowiedz się więcej »

To był czas ciężkiej pracy, nauki,…

? To był czas ciężkiej pracy, nauki,
terapii własnej, ale też wolności,
ciszy, bliskości z tym, co naprawdę ważne ?

Social media to zdecydowanie nie mój świat. Pościg za trendami, algorytmem, sprzedażą, klientami, followersami – to nie moje! ?

? Jednak wiem, że chcę w tym medialnym świecie uczestniczyć,
bo chcę docierać do Was z moimi treściami i pomocą psychologiczną
❤️‍????

Będzie tu wiele zmian.
Niektóre już są widoczne, inne pojawią się niebawem. Niektórych zmian jestem pewna, o wielu sama jeszcze nie wiem – bo to proces i rozwój ? Być może zmieni się nazwa tego profilu i jednocześnie nazwa mojej firmy.

Jedną z POWAŻNYCH ZMIAN jest to, że zdecydowałam się nie wydać w 2026 roku Soul Plannera ? ?
To bardzo trudna decyzja, ponieważ to moje dziecko, a Wasze pomocne narzędzie zarządzania czasem i rozwojem – piękne, kobiece i mądre ?

? Możliwe, że w kolejnych latach
Soul Planner ? znów się pojawi
– w odmienionej, jeszcze lepszej wersji ??

Ale żeby powstało coś nowego,
? coś innego trzeba pożegnać ??

Mam nadzieję, że pomimo zmian, zostaniecie ze mną, że będziecie korzystać z moich treści i polecać innym ??

Zapraszam Was do mojego gabinetu psychoterapii online i stacjonarnie.
To obecnie moje główne zadanie i praca. Zachęcam też do korzystania
z treści edukacyjnych i psychologicznych na moim profilu.

Daj znać, co o tym myślisz❗️
Jak Ty wyobrażasz sobie mój profil w przyszłości❓
Co chciałabyś tu dostać❓

PRZYTULAM ?
Kasia

To był czas ciężkiej pracy, nauki,… Dowiedz się więcej »

Wiedziałaś o tym…

Wiedziałaś o tym❓
Które z tych zdań najbardziej Cię zaskoczyło❓
A które jest o Tobie❓

Twoje emocje i potrzeby nie są zero-jedynkowe 0️⃣:1️⃣ ani czarno-białe ??

Możesz odczuwać różne emocje w tym samym czasie – to tzw. emocje mieszane ????
I to jest ok ?





Wiedziałaś o tym… Dowiedz się więcej »

Dziś Dzień Walki z Depresją – poważną i ciężką cho…

Dziś Dzień Walki z Depresją – poważną i ciężką chorobą, która wciąż bywa bagatelizowana…

Osoba z depresją to niekoniecznie ktoś, kto jest ciągle smutny, płacze, nie wstaje z łóżka.
Twarzą depresji nie zawsze są łzy, ból, bezsilność i krzyk rozpaczy.

Bardzo często depresja kryje się pod uśmiechem, uczynnością, pracą, aktywnością – maską nakładaną codziennie z poczucia winy i wstydu…

Jeśli przypuszczasz, że depresja dotyczy kogoś z Twojego otoczenia – nie boj się o tym rozmawiać.
Jeśli depresja dotyczy Ciebie – nie zwlekaj z sięgnięciem po specjalistyczną pomoc!

Dziś Dzień Walki z Depresją – poważną i ciężką cho… Dowiedz się więcej »

Już jest dostępny…

Już jest dostępny ???
Rok 2025 musi być boski!!! ✨

Łatwo nie było ?, dużo się działo ?‍?, więc ze sporym opóźnieniem – ale dowiozłam dla Was ten projekt, bo wiem, jak kochacie Soul Planner ?

Jedyny taki – piękny, kobiecy, inspirujący, pełen narzędzi do rozwoju – nie mogę być tu skromna, bo to po prostu wspaniały kalendarz ??

Zaplanuj 2025 w swoim Soul Plannerze ?️

PS. Zamówienia można składać na stronie, w zakładce Soul Planner – pomimo, że strona jest jeszcze w przebudowie (muszę dodać zdjęcia nowego kalendarza), ale spokojnie możecie już zamawiać nowy Soul Planner na 2025 rok ?


Już jest dostępny… Dowiedz się więcej »

Coraz więcej osób zmaga się z niepokojem, stresem…

❣️ Coraz więcej osób zmaga się z niepokojem, stresem, lękiem – chyba nawet nie muszę przytaczać badań i podawać statystyk – widzimy to po sobie i po naszych bliskich… ?
❣️ Ja widzę to w moim gabinecie – niepokój jest coraz częściej doświadczany przez pacjentów ?
❣️ Całe szczęście istnieją skuteczne… Więcej

Coraz więcej osób zmaga się z niepokojem, stresem… Dowiedz się więcej »

ROZDANIE…

? ROZDANIE ?

„21 wiek nazywany jest przez wielu ekspertów epoką samotności. Pomimo szybkiej i łatwej komunikacji ludzie nigdy nie żyli tak odizolowani od siebie. Wiele osób chowa się przed innymi, bo relacje wydają im się zbyt ryzykowne i trudne. Nauka potwierdza jednak, że dzięki życiu we wspólnocie doświadczamy radości i szczęścia.”

Z książki „Znajdź sprzymierzeńców” od wydawnictwo_esprit dowiesz się, jak:
? pokonać bariery w nawiązywaniu nowych znajomości
? pracować nad toksycznymi relacjami
? stworzyć grono oddanych przyjaciół
? zacząć niesamowite życie w otoczeniu bliskich.

? Autorka czerpie z najnowszych badań oraz z Pisma Świętego❗️

? Kto chce taką książkę❓??
Mam do rozdania podwójne zestawy – jeden egzemplarz dla Ciebie, drugi dla bliskiej Ci osoby ??
? Daj znać w komentarzu, co myślisz o tym, że 21 wiek to faktycznie epoka samotności ? A może Ty w tym świecie czujesz się samotna❓

? Rozstrzygnięcie 22.10 ?
Książki (po dwa egzemplarze) powędrują do 3 osób ?


ROZDANIE… Dowiedz się więcej »

Kochane,…

Kochane,
wiem, że zaniedbałam trochę to miejsce, dawno nic nie pisałam ?
Więcej dzieje się na Instagramie, choć i tam rzadko bywam.
Po prostu życie, praca w gabinecie, studia, budowa domu, przeprowadzka i jeszcze parę spraw mocno mnie pochłonęły.

Ale ‼️ pomimo tempa życia przychodzę z ogłoszeniem ? SOUL PLANNER 2025 BĘDZIE ?

Z delikatnym opóźnieniem w tym roku, ale obiecuję, że będzie – nie zostawię Was bez kalendarza na 2025 rok ?
Mam nadzieję, że w listopadzie będzie gotowy do wysyłki ?

CO WY NA TO❓❓❓??


Kochane,… Dowiedz się więcej »